天氣已經開始越來越熱了
最近剛好想嘗試瘦身類型的SPA
沒想到～佳利安美生館剛好就來了合作邀約
真的是超開心！
這不是客套話
我原本就在幾間之中比價
結果發現瘦身類型的都好貴
加上之前也沒有做過SPA的經驗所以也不敢貿然嘗試
這次有機會真的非常開心～
佳利安美生館目前有三間分店
小巨蛋、敦北＆永和竹林店
我選的是小巨蛋店
它就在小巨蛋一樓GO GYM健身房裡面
地點真的非常方便
從健身房的入去進去換證之後佳利安的人員就會來接你
進去之後會先倒茶給你喝
並且填寫基本資料
之後就會稍微講解一下今天的療程
佳利安的SPA也有臉部＆身體紓壓的類型
可以去佳利安官網看看喔
這次我體驗的是健康瘦系列
現在也有新手體驗價非常划算耶～
我的課程是空穴＋G5＋岩盤浴
佳利安的房間名稱也都很可愛
我這次是在伊蘭伊蘭雙人房
房間空間還滿大的
籃子裡會有浴袍、毛巾＆紙內褲
準備先去沖澡換衣服囉！
小巨蛋店是在健身房的場地裡
所以沐浴的部分是和健身房共用的
算是非常大的空間
這部分不能拍照所以我就用文字描述囉～
接著就開始準備今天的療程囉
這是今天會用到的產品
這個霜抹上去會覺得熱熱的
第一個是空穴 30min
我這次選的部位是肚子
這個機器非常酷
在耳朵會聽到音波的逼逼聲
這個探頭有點冰冰的
不過按摩霜＆床都熱熱的所以還好
在推側腹的時候感覺很明顯
非常舒爽
希望可以把肉都推走啊XD
第二個是G5 30min
這個聲音比較大也更有感
一開始美容師會先用最軟的探頭
但其實這個就超有感了
尤其是針對氣結比較嚴重的地方
我的右下腹部就超有感
真的會有點小痛感
如果不能忍受可以請美容師調整下手的力道喔
按的途中覺得腸胃都被疏通了好想上廁所
這個算是三個療程中最有感的
美容師也有說回去可能回痠痛一兩天
我按完整個肚子都紅紅了～
而且真的也痠了一兩天
不過這樣才有效啊！
最後一個本來要體驗i touch但是機器突然故障了
所以就改成岩盤浴40min
剛剛按完一輪之後
就需要加速新陳代謝讓不要的東西排出去
岩盤浴真的很舒服
躺到一半就爆汗到不行
如果你是懶得運動的人
很建議定期來這裡讓自己爆汗一下
對肌膚也很有幫助啊～
結束後佳利安會附上小點心
剛剛流汗這麼多真的很需要補充體力
第一次體驗瘦身SPA我覺得真的很好玩
但我當下忘記拍照片了啦
沒辦法放before/after
不過做完G5之後肚子摸起來就變很軟
原本團結的脂肪正在瓦解實在太開心
而且身體也覺得輕盈很多
神清氣爽～
如果你是懶得運動但又很想瘦的女孩
真的很建議來體驗看看
尤其是局部肚子或腿的困擾那根本就是剛剛好！
現在佳利安還有舉辦瘦身比賽
夏天之前絕對要瘦下來啊
官網在這裡
有興趣的人就快去看看吧
http://www.charismaspau.com/
INFO.
佳利安美生館-小巨蛋店
地址：台北市南京東路四段2號
預約專線：02-2578-6239
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